الحقيقة الخفية عن الصحة الشاملة: ما لن يخبرك به الأطباء

الحقيقة الخفية عن الصحة الشاملة: ما لن يخبرك به الأطباء

لا يزال مفهوم الصحة الشاملة غير مفهوم بشكل كبير في نظام الرعاية الصحية الذي يركز بشكل أساسي على علاج الأعراض بدلاً من معالجة الأسباب الجذرية. عندما تزور طبيبًا تقليديًا، تستغرق المواعيد عادةً من 17 إلى 24 دقيقة فقط ، وهي بالكاد تكفي لمناقشة مخاوفك الفورية، ناهيك عن رفاهيتك العامة. في الوقت نفسه، يستمر تزايد الأدلة التي تدعم النهج الشامل للشخص، حيث تظهر الدراسات أن معالجة الجوانب الجسدية والعاطفية والروحية في آن واحد يؤدي إلى نتائج صحية أفضل . ومع ذلك، نادرًا ما تحظى هذه النظرة الشاملة للعافية بالاهتمام في التعليم الطبي القياسي. يتلقى معظم الأطباء أقل من 25 ساعة من التدريب على التغذية طوال فترة دراستهم في كلية الطب ، على الرغم من أن النظام الغذائي يعد أساسياً للصحة. علاوة على ذلك، فإن العلاقة بين العقل والجسم، التي تشكل حجر الزاوية في ممارسات الصحة الشاملة، غالبًا ما يتم تجاهلها باعتبارها غير علمية على الرغم من وجود أبحاث كبيرة تدعم صحتها. يستكشف هذا الدليل ما تتجاهله عادةً الطب التقليدي ويكشف عن المبادئ التي يمكن أن تحول نهجك نحو الرفاهية. المعنى الحقيقي للصحة الشاملة يخطئ الكثير من الناس…